Kategorie: Yoga

Kundalini Yoga beruht auf einer alten indischen Tradition und wird auch das Yoga des Bewusstseins genannt. Dynamische, fließende und sanfte Übungsreihen, bewusster Atem, Tiefenentspannung, Meditation und Mantras wirken wohltuend und ausgleichend auf Körper, Geist und Seele. Kundalini Yoga aktiviert unsere Lebenskraft und ist auf innere Heilung, geistiges Wachstum und Lebensfreude ausgerichtet. Wir führen die Übungen mit viel Achtsamkeit und Bewusstheit durch, und das wirkt sich stärkend und harmonisierend auf unser Sein aus.

Der Kurs ist für Beginner und auch Fortgeschrittene, unabhängig vom Alter.

Kursbeitrag

€ 145,-

Unterkunft/Verpflegung

€ 110,-

Kundalini Yoga beruht auf einer alten indischen Tradition und wird auch das Yoga des Bewusstseins genannt. Dynamische, fließende und sanfte Übungsreihen, bewusster Atem, Tiefenentspannung, Meditation und Mantras wirken wohltuend und ausgleichend auf Körper, Geist und Seele. Kundalini Yoga aktiviert unsere Lebenskraft und ist auf innere Heilung, geistiges Wachstum und Lebensfreude ausgerichtet. Wir führen die Übungen mit viel Achtsamkeit und Bewusstheit durch, und das wirkt sich stärkend und harmonisierend auf unser Sein aus.

Der Kurs ist für Beginner und auch Fortgeschrittene, unabhängig vom Alter.

Kursbeitrag

€ 145,-

Unterkunft/Verpflegung

€ 110,-

Licht – Liebe – innerer Frieden

Leere deinen Verstand
Öffne dein Herz.
Lass einströmen die Weisheit von allem was ist.
Verweile in ihr

Die Zeit kurz vor Weihnachten nutzen, um in die Ruhe und Stille einzukehren.

Dich erwarten schöne gemeinsame Stunden, wo wir sanftes, achtsames und bewusstes Yoga sowie Yin Yoga praktizieren, um deinen physischen Körper zu nähren.

Mit Pranayamas (Atemübungen) reinigen wir deine Nadis (Energiekanäle).
In Dhyana (Meditation) zentrierst du deinen Geist, um deine Seele mit innerem Frieden zu erfüllen.

Das Seminar wird hauptsächlich im Mauna Yoga (Spirituelles Schweigen) stattfinden.

Du brauchst für die Praxis bequeme Kleidung und wenn vorhanden eine Yogamatte.

Leitung

Parvati Daniela Macheiner
Zert. Yogalehrerin-Yin Yoga-Yoga für Schwangere und Kinder-Qigong

Kursbeitrag

€ 140,-

Unterkunft/Verpflegung

€ 110,-

Kundalini Yoga beruht auf einer alten indischen Tradition und wird auch das Yoga des Bewusstseins genannt. Dynamische, fließende und sanfte Übungsreihen, bewusster Atem, Tiefenentspannung, Meditation und Mantras wirken wohltuend und ausgleichend auf Körper, Geist und Seele. Kundalini Yoga aktiviert unsere Lebenskraft und ist auf innere Heilung, geistiges Wachstum und Lebensfreude ausgerichtet. Wir führen die Übungen mit viel Achtsamkeit und Bewusstheit durch, und das wirkt sich stärkend und harmonisierend auf unser Sein aus.

Der Kurs ist für Beginner und auch Fortgeschrittene, unabhängig vom Alter.

Kursbeitrag

€ 150,-