Zert. Yogalehrerin-Yin Yoga-Yoga für Schwangere und Kinder-Qigong
Mit achtsamen, bewussten und dennoch kräftigenden Yogaübungen, sowie mit einfachen Qigongübungen den Körper zu stärken, zu mobilisieren, angesammelte Blockaden lösen,
im Hier und Jetzt zu sein,
den Geist zur Ruhe bringen,
den Alltag hinter sich lassen und diese Zeit als Auszeit nur für sich selbst zu genießen, ist für mich Ziel einer jeden Praxis
Ich liebe es, Menschen auf ihrem Weg mit Yoga und Qigong ein Stück begleiten zu dürfen.