Seelenfrieden

Yogaseminar im Advent

In seiner Klarheit berührt und durchdringt klassischer Yoga alle Ebenen des Seins.
Innere Räume werden geöffnet und schaffen Verbundenheit mit der allumfassenden göttlichen Wirkkraft. Intensive Gefühle von Dankbarkeit und Freude halten Einzug.

Asanas – Körperübungen schulen die Selbstwahrnehmung verleihen Kraft und Geschmeidigkeit.
Pranayamas – Atemübungen beruhigen und führen in eine achtsame Präsenz.
Dhyana – Meditation zentriert den Geist und erfüllt die Seele mit Frieden.

Der Gottesgeburt wird in meditativen Texten und heilsamen Klängen nachgespürt.

Voraussetzungen

Vorerfahrungen in Yoga und Schweigen sind wünschenswert doch nicht erforderlich.
Alle Mahlzeiten werden im Schweigen eingenommen.

Leitung

Parvati Daniela Macheiner (in Vertretung für Melanie Mitterer)
Yogalehrerin, Qigong-Lehrerin

Kursbeitrag

€ 120,-

Unterkunft/Verpflegung

€ 110,-