Yoga

Licht – Liebe – innerer Frieden

Leere deinen Verstand
Öffne dein Herz.
Lass einströmen die Weisheit von allem was ist.
Verweile in ihr

Die Zeit kurz vor Weihnachten nutzen, um in die Ruhe und Stille einzukehren.

Dich erwarten schöne gemeinsame Stunden, wo wir sanftes, achtsames und bewusstes Yoga sowie Yin Yoga praktizieren, um deinen physischen Körper zu nähren.

Mit Pranayamas (Atemübungen) reinigen wir deine Nadis (Energiekanäle).
In Dhyana (Meditation) zentrierst du deinen Geist, um deine Seele mit innerem Frieden zu erfüllen.

Das Seminar wird hauptsächlich im Mauna Yoga (Spirituelles Schweigen) stattfinden.

Du brauchst für die Praxis bequeme Kleidung und wenn vorhanden eine Yogamatte.

Leitung

Parvati Daniela Macheiner
Zert. Yogalehrerin-Yin Yoga-Yoga für Schwangere und Kinder-Qigong

Kursbeitrag

€ 140,-

Unterkunft/Verpflegung

€ 110,-